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Memoria

MEMORIA DE ALIVIA3

Programa de Actividades de la ObraSocial de La Caja de Canarias

La Caja Activa

Curso 2006/07
Pilates, en el Club de Pensionistas de Telde.
Gimnasia de mantenimiento, en el Centro de Mayores de Tenoya “Miguel Curbelo”.

Curso 2007/08
Pilates, en el Club de Pensionistas de Telde, Centro de Mayores de Tenoya “Miguel Curbelo” y la O.N.C.E.
Desarrollo Personal, en el Centro de Mayores de Vecindario.

Curso 2008/09
Pilates, en el Club de Pensionistas de Telde, Centro de Mayores de Tenoya “Miguel Curbelo” y la O.N.C.E.

- Colectivo. Mayores de entre 50 y 80 años, y discapacitados visuales.

La Caja Verde

Febrero-marzo 2009
Taller. Pilates: “Alivia tu Salud de forma Integral”.
Celebrado en:
• La Casa del Deporte de Arucas, en febrero de 2009.
• Biblioteca Municipal de Gáldar, en marzo de 2009.
- Colectivo. Mayores de entre 25 y 80 años.

3ª y 4ª Muestra de Talleres de La Caja Activa, ObraSocial de La Caja Activa. 17 de junio de 2007 y 15 de junio de 2008.
- Encuentro de todos los monitores y alumnos pertenecientes a los diferentes talleres que en toda la isla de Gran Canaria se realizan dentro del marco de la ObraSocial.
- Participación: Muestra-exhibición del Taller de Pilates.

Bioespacios del Programa UPNATURA. Universidad Popular de Las Palmas de Gran Canaria. Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria

Marzo-abril 2007
Charlas de Desarrollo Personal:
“La Autoestima: Potencia tu identidad y Autoimagen a través del Desarrollo Personal”
“El Desarrollo Personal como herramienta beneficiosa para afrontar nuestro día a día con mayor calidad”
“Pautas Básicas para combatir el Estrés”
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Guanarteme, La Isleta y Los Arenales.

Actividades de la Universidad Popular de Las Palmas de Gran Canaria. Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria

Curso 2007/08
• Sesión: Pilates en Suelo. 21 y 22 de noviembre de 2007.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Schamann y La Isleta.

• Charla: “Pautas básicas para combatir el estrés”. 14 de diciembre de 2007.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Schamann y La Isleta.

• Charla: “La Autoestima y el Desarrollo Personal”. Mayo de 2008.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Guanarteme y La Isleta.

• Sesión práctica: Pilates en Suelo – Gimnasia Antiestrés - Desarrollo Personal. 4, 6, 11, 13, 18 y 20 de noviembre de 2008.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Tamaraceite.

• Sesión práctica: “Armoniza tu energía con la relajación”. 15 de diciembre de 2008.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

Curso 2008/ 09
• Sesión práctica: Pilates en Suelo. 4, 6, 11, 13 y 18 de noviembre de 2008.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Tamaraceite.

• Charla: “Desarrollo Personal”. 4, 6, 11, 13 y 18 de noviembre de 2008.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Tamaraceite.

• Sesión práctica: “Armoniza tu energía a través de la Relajación". 15 de diciembre de 2008.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

• Sesión práctica: Gimnasia Antiestrés. 4, 6, 11, 13 y 18 de noviembre de 2008. 3, 13, 20 y 27 de febrero, 28 y 29 de abril de 2009.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Tamaraceite. Schamann y Lomo Blanco.

• Charla: “Me gusta ser diferente”. 4 de marzo de 2009.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

• Charla: “Desarrollo Personal a través de los Mandalas”. 10 y 11 de marzo, 20 de abril de 2009.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco y La Isleta.

• Sesión práctica: “Higiene Postural”. 17 y 24 de abril de 2009.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Schamann.

• “Muestra de Fin de Curso. Universidad Popular Juan Rodríguez Doreste”. Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria. 23 de mayo de 2009. Muestra-exhibición de los talleres de “Pilates” e “Higiene Postural”.

• Sesión práctica: “Camino de Valor”. 25 de noviembre de 2009.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

Curso 2010
• Sesión práctica: “Armoniza tu energía a través de la Relajación”. 15, 22 y 29 de enero.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Schamann.

• Sesión práctica: “Higiene Postural”. 18 y 20 de enero.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

• Sesión práctica: “Viviendo al golpito”. 9 y 11 de febrero; 11 y 14 de mayo. 
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Arenales.

• Charla: “Porqué estoy a la defensiva”. 23 y 25 de febrero; 16 y 18 de marzo.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Arenales.

• Charla: “Mens sana in corpore sano”. 9 y 11 de marzo; 13 y 15 de abril.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Arenales.

• Sesión práctica: “Higiene Postural”. 7 de abril.
- Colectivo. Alumnos/as del Centro Sociocultural Nueva Paterna.

• Charla: “Flexibilidad: el arte de fluir sin resistencia”. 23 y 25 de marzo.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Arenales.

• Sesión práctica: “Iniciación al masaje”. 3, 4 y 9 de noviembre.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

• Taller práctico: “Habilidades Sociales”. 16, 23 y 30 de noviembre.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

Curso 2011
• Sesión práctica: “Iniciación al Quiromasaje”. 18 y 20 de enero.
- Colectivo. Alumnos/as de la Universidad Popular de Lomo Blanco.

BIOCIUDAD 2007: Feria de la Ecología, la Sostenibilidad, la Educación para la Salud, y la Solidaridad. Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria. 4, 5 y 6 de mayo de 2007

Talleres:
Gimnasia Antiestrés: alivia y relaja tensiones. 4 y 5 de mayo.
Pilates-Relajación: alivio integral de salud. 5 y 6 de mayo.
Técnicas de Relajación. 6 de mayo.

Stand: “Alivia3 Centro de Salud Integral S.L., Es Tu Mejor Oportunidad De Bienestar”. 4, 5 y 6 de mayo.
- Expositor interactivo de divulgación de las particularidades y singularidades de Alivia3 Centro de Salud Integral S.L. como empresa orientada hacia el cuidado y fomento de la salud del cuerpo, mente y espíritu, a través de sus servicios.

BIOCIUDAD 2008. Educación para la Sostenibilidad. Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria. 13, 14 y 15 de junio de 2008

• Taller “Prevención de Dolencias Posturales en el Ámbito Laboral: “Higiene Postural y Actividad Física”, 13 y 14 de junio.

• Stand: “Alivia3 Centro de Salud Integral S.L., Es Tu Mejor Oportunidad De Bienestar”. 13, 14 y 15 de junio.
- Expositor interactivo de divulgación de los servicios de Alivia3 Centro de Salud Integral S.L. y sus beneficios.

Talleres de Prevención de Riesgos Laborales. Semana de Prevención de Riesgos Laborales de ASINCA

Taller: “Estrategias básicas para prevenir y combatir el estrés en el ámbito laboral”
II Semana de Prevención de Riesgos Laborales de la Asociación de Industriales de Canarias (ASINCA). 12 de octubre de 2007

- Exposición y práctica de diversas estrategias que ayudan a combatir y evitar las consecuencias negativas del estrés, aliviando tensiones y contracturas corporales, dolores de cabeza y de la musculatura, en general.
- Colectivo. Personal de prevención de riesgos laborales de empresas afiliadas a ASINCA.

Taller: Prevención de Dolencias Posturales en el Ámbito Laboral: “Higiene Postural y Actividad Física”.
III Semana de Prevención de Riesgos Laborales de la Asociación de Industriales de Canarias (ASINCA). 10 de junio de 2008.

Financiado por la Fundación para la Prevención de Riesgos Laborales.

- Exposición de los factores de riesgo que predisponen al sujeto a padecer una dolencia postural y las diferentes pautas a seguir para prevenir y tratar dichos dolores.
- Colectivo: Personal de prevención de riesgos laborales de empresas afiliadas a ASINCA.

Encuentro por la Igualdad. Día Internacional de la Mujer.
Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de la Villa de Ingenio

8 de marzo de 2008
• Taller: Gimnasia Antiestrés – Pilates – Relajación.

• Stand: “Alivia3 Centro de Salud Integral S.L., Es Tu Mejor Oportunidad De Bienestar”.
- Expositor interactivo de divulgación de las particularidades y singularidades de Alivia3 Centro de Salud Integral S.L. como empresa orientada hacia el cuidado y fomento de la salud del cuerpo, mente y espíritu, a través de sus servicios.

8 de marzo de 2009
• Taller: Gimnasia Antiestrés – Pilates – Relajación.

III Conferencia de Atención Integral a los cuidadores de mayores dependientes. “Atención psicosocial y sanitaria de las dependencias” Asociación de Familiares y Cuidadores de Mayores Dependientes, Enfermos de Alzheimer y otras Demencias, (INAFA). 26 de junio de 2008

- Participación.: Ponentes en la Mesa de Terapias Alternativas para Familiares y Cuidadores Principales, con la conferencia: “Alivio Integral de la Salud”.

- Exposición: qué es la salud integral y sus particularidades; qué aportan los servicios de Alivia3 en la salud integral y de qué manera benefician a los familiares y cuidadores principales.

Actividades de la Asociación Española contra el Cáncer (AECC)
Taller: “Alivio Integral de tu Salud”

Marzo-junio 2009

• Taller: “Alivia tu cuerpo”
- Pilates en Suelo y Gimnasia Antiestrés.

• Taller: “Alivia tu mente y emociones”
- Desarrollo Personal y Técnicas de Relajación.

Marzo-mayo 2010

• Taller: “Alivia tu cuerpo”
- Gimnasia Antiestrés y Técnicas de Relajación.

• Taller: “Alivia tu mente y emociones”
- Desarrollo Personal.

Noviembre 2010

“CreActividad”
- Desarrollar el Crecimiento Personal a través de la actividad.

• “Transformación”
- Taller de Desarrollo Personal.

Diciembre 2010


“Transformación”
- Taller de Desarrollo Personal.


Enero-mayo 2011

“Transformación”
- Taller de Desarrollo Personal y Relajación.

- Colectivo. Socia/os - enferma/os y familiares de enfermos de cáncer - de la Asociación Española contra el Cáncer (AECC).

Actividades en la "Segunda Semana de la Salud, del 7 al 15 de abril de 2011". Proyecto Sociocomunitario Árbol. Tamaraceite Participa. Distrito Tamaraceite-San Lorenzo-Tenoya

• Charla: "Creo mi Felicidad"
   Lugar: CEIP Hoya Andrea
   Día: 12 de abril
   Hora: de 18:00 a 20:00 h

Taller de Relajación
   Lugar: Asociación Harimaguada
   Día: 13 de abril
   Hora: de 19:30 a 21:00 h

• Charla: "Alivio Integral de la Salud"
   Lugar: Centro de Salud de Tamaraceite, taller de Cuidadoras
   Día: 19 de abril
   Hora: de 17:00 a 19:00 h

   2ª Feria de la Salud
   Lugar: Parque de La Mayordomía
   Día: 15 de abril

• Taller práctico: "Relajándonos con los más peques"
   Hora: de 9:30 a 12:00 h
   Colectivo: alumnos de 4º y 5º del CEIP Adán del Castillo

Stand de Alivia3 Centro de Salud Integral S.L.
   Hora: de 10:00 a 14:00 h

Miembro del grupo de Recursos Técnicos de "La Isleta Participa": Asociación Social y Cultural formada por Recursos Técnicos/Sociales del barrio de La Isleta.

Reuniones del Grupo de Recursos Técnicos/Sociales de La Isleta Participa
Lugar: Local del Ciudadano. Plaza del Pueblo.
Fecha: 10 de marzo de 2011
Hora: de 9:30 a 11:00 h

Lugar: Radio Ecca (Mesa y López)
Fecha: 7 de abril de 2011
Hora: de 9:30 a 12:00 h

Miembro del grupo de Recursos Técnicos de "Guanarteme se Mueve"

II Encuentro Guanarteme se Mueve
Lugar: Local Social, Plaza del Pilar (Guanarteme)
Fecha: 6 de abril de 2011
Hora: de 16:30 a 20:00 h
- "Museo de los Recursos": exposición de los diferentes recursos técnicos que conforman Guanarteme se Mueve.

Día Mundial del Alzheimer. Talleres Preventivos - Trabajando para evitar el Alzheimer. Organizado por la Asociación de Familiares y Cuidadores de Mayores Dependientes, Enfermos de Alzheimer y otras Demencias (INAFA). 21 de septiembre de 2011

Taller: "Aprendo a Relajarme"
Día: 21 de septiembre de 2011
Hora: de 9:30 a 11:00 h

Colectivo: familiares, voluntarios, socios y la comunidad en general
Lugar: Sala Polivalente - Sede de INAFA, Avda. de los Artesanos s/n (Ingenio)